Marah Vs Sabar !!!


Ngomong-ngomong
tentang marah ni sob....nggak ada yg nggak pernah marah, siapapun itu !!!
Saya yakin
banget malahan tmn” yg baca ini pun pernah marah kan, ntah apapun itu sebabnya.
Kemarahan itu tindakan yg sulit banget buat dihindari, apa lagi kalau ada orang
yg buat qta jengkel, uhhggg rasanya pengen di di kasih bogem mentah aja thu orang.....
tapi nie sob Rosulullah mengajarkan qta buat nggak marah thu..... gimana dong.....???
Saya kasih
tau sedikit nie sob kenapa marah itu dilarang dan nanti saya kasih tau cara ampuh buat delete tu
rasa marah......!!!
Menurut psikolog
Albert Ellis, PhD, saat sedang marah akan terjadi perubahan fisik seperti
misalnya, otot yang menegang, detak jantung yang semakin kerap, system
pernafasan dan metabolisme seluruhnya siap untuk membantunya melakukan suatu
“tindakan” yang diperlukan. Hormon adrenalin akan menjalar ke seluruh pembuluh
darah dan darahnya akan mengalir ke bagian otot yang lebih besar dalam tubuh. Jadi
ya nggak heran kalau orang yang sedang marah biasanya mempunyai kekuatan yang
lebih untuk menyerang sumber yang membuatnya marah, karena memang tubuh mereka
siap untuk melakukannya.
Sedangkan
Menurut Prof.
Robert Sapolsky, seorang ahli biologi dan neuroscience di Stanford
University menggambarkan bahwa perubahan fisik yang terjadi saat seseorang
marah akan dapat merusak sistem kardiovaskuler.
Nha dari
penjelasan diatas pasti udah tau dong kalu orang yang sering marah itu bisa
terkena serangan jatung mendadak sob, jadi ya nggak heran lah kalau banyak yg
bilag kalau orang marah itu cpt tua, ya lebih-lebih ya “die”.
Ada hadist yg
berbunyi ;
Dari Abu
Hurairah Radhiyallahu anhu bahwa ada seorang laki-laki berkata kepada Nabi
Shallallahu ‘alaihi wa sallam : “Berilah aku wasiat”. Beliau menjawab, “Engkau
jangan marah!” Orang itu mengulangi permintaannya berulang-ulang, kemudian Nabi
Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda: “Engkau jangan marah!” [HR al-Bukhâri].
Lantaran bagaimana
cara terampuh buat menghancurkan marah itu????
Kalau menurut
saya sih cukup simple aja “SABAR”
Tapi lagi nie
sob, ada orang yg bilang kalau sabar itu ada batasnya.
Emmm kalian
percaya nggak ???
Kalau saya
sih nggak !!!
Kan udah
jelas bgt kan kalau Allah itu nggak akan memberikan cobaan kepada
hamba-hambaNya diluar batas kemampuan hambaNya, jadi dari mana kalau sabar itu
ada batasnya ???
Inget sob, “orang
sabar di sayang Tuhan”.
Kalau menurut
kalian kok masih belum ampuh, ada lagi nie.....husnudlon “berprasangka baik”....selalu
berfikir kalau dibalik musibah selalu ada hikmah, so kalau sobat-sobat pembaca
lagi terkena musibah, dibolak-balik aja musihbahnya cari hikmahnya dech
heheheee........
Dan satu lagi
yg terakhir nie sob sabar itu awal dari setiap kebaikan termasuk kesuksesan lho
sob, so jgn anggp remeh dech itu yg namanya sabar.....kalau sobat-sobat
sekalian bisa sabar dalam ngejalani hidup, pasti akan temuin yg namanya “the
power of calm down”
OK
selamat mencoba
0 Response to "Marah Vs Sabar !!!"
Post a Comment